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KONG  PROGRAM

Trasforma il tuo corpo con Kong Beginner

Il corso di programmazione online di 4 mesi, N°1 per l'ipertrofia muscolare dedicato ai principianti!

L’unico programma di allenamento scientifico per costruire massa muscolare.

Allenamenti personalizzati, nutrizione mirata e supporto costante: Kong Beginner ha tutto quello che ti serve per raggiungere i tuoi obiettivi!

Sei pronto a trasformare il tuo corpo e a conquistare la forma dei tuoi sogni?

Kong Beginner è il corso online N°1 per l'ipertrofia muscolare dedicato ai principianti, pensato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi e scolpire un fisico definito e muscoloso in soli 4 mesi.

Ideato da Luigi Colbax, fitness influencer ed ex campione italiano di bodybuilding, Kong Beginner è un programma completo e facile da seguire, ideale per chi è alle prime armi e desidera aumentare la propria massa muscolare.

Cosa imparerai con Kong Beginner?

  • I principi fondamentali dell'ipertrofia muscolare: Scoprirai come funziona il corpo e come allenarti per massimizzare la crescita muscolare.

  • Esercizi mirati per ogni gruppo muscolare: Imparerai a eseguire correttamente gli esercizi più efficaci per costruire muscoli in tutto il corpo.

  • Allenamenti in progressione: Il programma è impostato per partire dalle tue reali capacità iniziali e portarti a un miglioramento importante nel giro di 4 mesi, che è la durata del programma stesso. Non è raro avere un aumento di oltre 1 kg di muscoli al mese, e un miglioramento della forza oltre al 20%.

  • Nutrizione per l'ipertrofia: Il programma contiene una guida alimentare con le direttive ha tener presente per supportare la crescita muscolare e ottimizzare i risultati.

  • Motivazione e supporto: Avrai accesso alla community esclusiva KONG LEGACY, dove potrai confrontarti e chiedere consigli agli altri Kong Athlete.

Perché scegliere Kong Beginner?

  • Metodologia comprovata: Il corso si basa su principi scientifici dell'ipertrofia muscolare, MA SOPRATTUTTO DA 45 ANNI DI ESPERIENZA di Luigi Colbax nel mondo del bodybuilding.

  • Approccio personalizzabile: il programma è creato in modo da permetterti di testare le tue capacità iniziali e allenarti in progressione sui carichi che tu puoi veramente sollevare, con volumi di lavoro e di intensità graduali e progressive.

  • Supporto costante: Avrai accesso al KONG LEGACY su facebook.

  • Nutrizione per l'ipertrofia: Imparerai le regole importanti e pratiche per nutrire il tuo corpo in modo ottimale per favorire la crescita muscolare e massimizzare i risultati.

  • Risultati garantiti: Seguendo il programma con impegno, raggiungerai gli obiettivi che ti sei prefissato.

Per coloro che si allenano e sono alle prime armi.

Allenandoti con Kong Beginner, potrai raggiungere la migliore versione di te stesso dal punto di vista fisico.

Il programma è basato su:

  • Metodi di allenamento scientificamente provati

  • Esercizi che richiedono un’attrezzatura minima

  • Una guida alimentare

  • Il supporto costante di del gruppo facebook KONG LEGACY

Con Kong Beginner, potrai:

  • Costruire massa muscolare magra

  • Aumentare la tua forza e resistenza

  • Migliorare la tua postura e flessibilità

  • Avere più energia e vitalità

Vuoi finalmente costruire il corpo che hai sempre desiderato, ma non hai tempo per andare in palestra?

Nessun problema, Kong Beginner è la soluzione perfetta per te! Il nostro corso online di ipertrofia muscolare è stato progettato in maniera versatile per permetterti di allenarti in modo efficace e completo anche direttamente da casa tua, senza dover sacrificare tempo e denaro per andare in palestra.

Una programmazione creata per garantirti il massimo dei risultati da casa

STRUTTURA DEL CORSO

1

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PIANIFICAZIONE STRATEGICA

Ciclizzazione del volume di allenamento e dei recuperi.

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VALUTAZIONE E MONITORAGGIO

Verifiche dei progressi della forza ogni 2 mesi.

3

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PRINCIPI DI PROGRAMMAZIONE

Impostazioni di intensità 80-90% 1rm per migliorare la forza, 70-80% 1rm per migliorare l’ipertrofia e 60-70% per migliorare il pump.

COSA TROVERAI NEL KONG

3 diari di allenamento

Oltre 60 video demo

Gruppo chiuso “kong legacy” su Facebook

Tools per calcolo della corretta nutrizione


Attestato di Kong athlete + coppa a fine percorso

SODDISFATTO O RIMBORSATO ENTRO 14 GIORNI DALL'ACQUISTO


La tua soddisfazione è la nostra priorità assoluta.


Siamo fiduciosi nella qualità del nostro prodotto, tanto da offrirti una Garanzia di Soddisfazione di 14 giorni. Se, entro due settimane dall'acquisto, il prodotto non dovesse soddisfare le tue aspettative, ti garantiamo un processo di rimborso rapido e senza complicazioni.

OFFERTA LIMITATA

PROMO DI PASQUA 20%

Approfitta di un'offerta esclusiva valida solo fino a mezzanotte di Lunedì 1 aprile: utilizza il codice promozionale "PASQUA" al momento del pagamento per ottenere un incredibile sconto del 20% dedicato a te.

VISTO SU

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DICONO DI NOI

FAQ

COSA CONTIENE IL KONG PROGRAM?

La Membership include:

Accesso completo alla programmazione: Scarica il tuo diario di allenamento in formato PDF, compatibile con tutti i dispositivi (PC, tablet, smartphone).

Area Privata: Un'area dedicata dove avrai a disposizione strumenti avanzati per personalizzare e ottimizzare il tuo allenamento e la tua alimentazione.

Gruppo esclusivo KONG LEGACY: Un gruppo chiuso dove i membri possono condividere video dei propri esercizi per ricevere correzioni tecniche, interagire con altri partecipanti, e superare insieme eventuali ostacoli, sotto la moderazione attenta del team.

Contenuti video: Accesso a una libreria di video demo e tutorial delle sessioni di allenamento.

Premio finale: Al termine della programmazione, riceverai un premio esclusivo.

SONO UN PRINCIPIANTE, POSSO SEGUIRE QUESTO CORSO?

Assolutamente sì! Kong Beginner è progettato proprio per essere accessibile ai principianti assoluti.

A CHI E' DEDICATO A TUTTE LE PERSONE CHE:

  • Si sentono flaccide;

  • Devono metter su qualche kg;

  • Vogliono essere più forti;

  • Vogliono star bene dentro i vestiti;

  • Vogliono maggiore autostima e sicurezza in loro stesse;

  • Vogliono fare il salto di qualità

SE HO PATOLOGIE TIPO ERNIE O PROTRUSIONI POSSO FARE IL KONG?

È stato scientificamente dimostrato che le patologie non sempre sono correlate al dolore, né impediscono di svolgere le varie attività della vita, compreso lo sport. Migliaia di atleti si allenano regolarmente pur avendo protrusioni o ernie. Se non hai dolore costante, o dolore che si irradia lungo il corpo, o intorpidimento delle dita, non ci sono controindicazioni ad allenarti con consapevolezza.

SI PUO’ PAGARE A RATE?

Non sono previsti pagamenti rateali. Però pagando con PayPal puoi pagare a rate.

POSSO RICHIEDERE FATTURA?

Certo, puoi richiedere la fattura inviando la mail con i dati per la fatturazione.

POSSO COMPRARLO ORA MA INIZIARE PIU’ AVANTI?

Kong Program è una membership da 6 a 12 mesi. La membership si attiva all'acquisto ed è garantito l'accesso per tutto il tempo della durata. E' possibile acquistando scaricare i diari e visualizzare tutti i video per iniziare più avanti.

SE NON SONO SOFFISFATTO DELLA PROGRAMMAZIONE POSSO RECEDERE?

Si, se entro 14 giorni dalla data di acquisto non sei soddisfatto, hai la possibilità di richiedere un rimborso completo. La tua fiducia è al centro di tutto ciò che facciamo, permettendoti di investire nel tuo futuro con serenità.

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